Sport
Pokaz Aikido na początek sezonu
Klub Sportowy BuJuKan w Będzinie rozpoczyna nowy sezon treningowy. Pokaz otwierający treningi Renshinkan Aikido odbędzie się 1 października br. o godz 19:30. w Szkole Podstawowej nr. 4 przy ulicy Stalickiego 1 w Będzinie (salka Judo).
Aikido to japońska sztuka walki ukierunkowana na samoobronę. Składa się ona z różnego rodzaju technik wykorzystujących ruch i energię aby zmienić kierunek lub zneutralizować atak oraz skontrolować atakującego. Dobrze wykonana technika nie powoduje poważnych obrażeń u atakującego lub broniącego się.
Reprezentowany przez klub styl Renshinkan charakteryzuje się dodatkowo zwiększoną dynamiką oraz większą dyscypliną treningową. Aikido to sport ogólnorozwojowy pozwalający utrzymać sprawność fizyczną ciała i zdrowy styl życia, jednocześnie kształtując charakter.
Typowy trening składa się z rozgrzewki, ćwiczenia padów i przewrotów, doskonalenia ruchów podstawowych będących wprowadzeniem do technik Aikido, nauki technik Renshinkan Aikido. Stopień trudności wykonywanych technik uwarunkowany jest od postępów uczestników.
W będzińskim klubie mogą trenować zarówno osoby dorosłe jak i dzieci. Więcej szczegółów na: http://www.bujukan.pl lub https://www.facebook.com/bujukandojo.
(s)
Alert
Jesteś świadkiem ważnego wydarzenia?
Urzędnicza bezmyślność dobrowadza Cię do szału?
Wiesz o czymś, co może zainteresować media?
Napisz do "Wiadomości Zagłębia": redakcja@wiadomoscizaglebia.pl
Adres redakcji: "Wiadomości Zagłębia" 41-200 Sosnowiec e-mail: redakcja@wiadomoscizaglebia.pl
|