5 września w godzinach od 15:00 do 18:00 w Miejskim Centrum Informacji w Dąbrowie Górniczej Fundacja Godne Życie organizuje drugą odsłonę akcji „Czas na zdrowie”. W ramach spotkania skorzystać będzie można z darmowych konsultacji psychologicznych, diabetologicznych, dietetyka i kosmetologa, dokonać analizy składu ciała, analizy kondycji skóry i jej komórek, zmierzyć poziom cukru we krwi i ciśnienia oraz skorzystać z bezpłatnego masażu. Wstęp wolny.

Masażysta, psycholog, dietetyk, kosmetolog oraz poradnictwo diabetologiczne w jednym miejscu, bez skierowań, zapisów i wielomiesięcznych kolejek czekają na uczestników akcji „Czas na Zdrowie” w Miejskim Centrum Informacji usytuowanym w CH Pogoria w Dąbrowie Górniczej. W wydarzeniu wezmą udział osoby z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków oddziału miejskiego w Dąbrowie Górniczej. Informować będą o profilaktyce cukrzycy, rozpoznawaniu objawów, czynnikach obciążających, jak również udzielą stosownego wsparcia informacyjnego osobom ze zdiagnozowaną cukrzycą. Przeprowadzony zostanie pomiar cukru we krwi i ciśnienia.

Otyłość, nieprawidłowa dieta i brak aktywności fizycznej to jedne z najczęstszych przyczyn powstawania chorób cywilizacyjnych. W Polsce nadwagę lub otyłość ma już 50 procent kobiet i 62 procent mężczyzn. Konsultacja dietetyczna pozwoli uczestnikom wydarzenia dowiedzieć się jak za pomocą zdrowej, zbilansowanej diety odwrócić wskazówki zegara i zminimalizować ryzyko zachorowania na choroby cywilizacyjne. Dzięki specjalistycznemu pomiarowi będzie można poznać swój wiek metaboliczny, indeks masy ciała BMI, wskaźnik podstawowej przemiany materii oraz dokonać analizy składu ciała. Uwaga: ponieważ pomiar dokonywany jest na zasadzie bioimpedancji elektrycznej, nie może być dokonywany u osób z rozrusznikiem serca, chorych na epilepsję oraz u kobiet ciężarnych.

Podczas eventu kosmetolog z Gabinetu Kosmetycznego i Masażu Architekci Piękna oferować będzie bezpłatną, dokładną analizę stanu skóry. Jest to bezbolesne badanie, które pozwala ocenić stan skóry. Wyniki pozwalają na całościową analizę kondycji skóry. Analiza skóry obejmuje: pomiar jędrności, stopnia natłuszczenia i nawilżenia, poziomu złuszczania, ocenę wielkości porów, szerokości i głębokości zmarszczek oraz obecność plam pigmentacyjnych i przebarwień. Dzięki temu badanie umożliwia dokładną i wnikliwą ocenę stanu skóry, kondycji komórek, a także określa jej wiek biologiczny.

Masażysta z firmy Architekci Piękna Gabinet Masażu pokaże jak się odprężyć oraz wykona zainteresowanym bezpłatny masaż Work-Site. Masaż wykonuje się bez konieczności zdejmowania odzieży. Zabieg ma na celu uwolnienie od stresu, napięcia i bólu.

Psycholog Lidia Jeziorny-Zdanowska z Fundacji „Przystań” odpowie na pytania dotyczące metod radzenia sobie ze stresem, zaprezentuje techniki relaksacyjne oraz omówi zagadnienia związane z rozwojem osobistym. Dodatkowo psycholog zaprasza osoby, których dotyka problem przemocy lub uzależnień.

Celem wydarzenia jest promocja, edukacja i informacja w zakresie możliwych działań profilaktycznych w celu obniżenia zachorowalności na choroby cywilizacyjne takie jak: cukrzyca, otyłość czy nadciśnienie tętnicze oraz zwiększenie świadomości w kwestii potrzeby regularnego dbania o swoje zdrowie i urodę, a także możliwości wzięcia udziału w programach badań profilaktycznych. - Pierwsza odsłona akcji „Czas na Zdrowie” miała miejsce w czerwcu bieżącego roku. Ze względu na duże zainteresowanie dołożyliśmy wszelkich starań, aby powtórzyć inicjatywę - mówi Kierownik Miejskiego Centrum Informacji, Marta Bukowska.

Partnerami organizowanego przez Fundację Godne Życie wydarzenia są: Polskie Stowarzyszenie Diabetyków oddział miejski w Dąbrowie Górniczej, Gabinet Kosmetyczny i Masażu Architekci Piękna i Fundacja Przystań.

(S)